近日,学生处心理健康与职业规划指导中心在朝晖校区子良楼A115教室(浙江省教职工心理健康教育服务中心)举办学生工作心理辅导技能训练之——EFT情绪调节体验沙龙。20余位辅导员老师与咨询中心兼职老师参加了此次心理沙龙。
此次活动邀请浙江省心理卫生协会会员、浙江省高校心理咨询专业委员会会员、资深心理治疗师周杭伟老师带领。整个沙龙分为两个部分第一部分对EFT的基本理论进行讲解;第二部分是沙龙参与成员参照EFT基本步骤进行实际体验与操作。
EFT做为一种较新的心理调节技术,主要运用在情绪调节方面,该技术结构性、步骤性较强,易掌握,能较好地应用于实际的学生教育与管理的工作。整个沙龙气氛热烈,老师们带着自己的情绪困扰专注与投入的体验全过程,实际感受EFT对自我情绪调节和转化的效果。既有认知的学习也有实际的体验,从“我知”到“我会”,这样更方便有效地掌握到心理辅导技能,从而指导应用于具体的学生工作。
